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自炊を楽にする為に最低限必要な家電ということで「炊飯器」「冷蔵庫」「電子レンジ」を買おう！というお話を前回しました。今回はその中の「炊飯器」の使い方のお話。 無理をしない自炊の為の3つの言葉 自炊をするにあたって3つの言葉を忘れないようにしましょう。 できる時にやる 適度にさぼる 無理をしない 続けるにあ…